Receta: Lentejas estofadas

Publicado en 1 Junio 2012

INGREDIENTES para 4 comensales:

 

150 gramos de lentejas

1/2 pimiento rojo

Pimienta en grano

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cebolla

2 hojas de laurel

1 cucharadita de pimentón

Gotas de limón al gusto o zumo de limon exprimido

1 tomate pelado 3 dientes de ajos

2 tomates rallados

Sal

 

PREPARACIÓN:

 

Ponemos las lentejas en remojo durante 2 horas. Luego ponemos las lentejas a cocer con agua durante 2o minutos mas o menos.

Rehogamos las verduras con el aceite de oliva y lo agregaremos a la olla , lo dejaremos cocer durante 20 minutos más, hasta que las lentejas veamos que están blandas.

Se puede añadir otras verduras, judías verdes, zanhorias,y mezclarlas con cebolla, tomate y vinagre.

Escrito por NATURALBEL

Etiquetado en #RECETAS

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